Aesch
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Indoorcycling-Kurs, High End Endurance - mit Francesco
Adresse
c3le Cyclingcenter, AXIS Fitness-Club, Pfeffingerring, 4147 Aesch
Bei High End Endurance (HEE) bis du in einem wechselhaftem Gelände. Die Musik gibt dir jeweils das Profi (Anstieg oder flach) an.
Belastungszone ist zwischen 75% bis 85%.... Weiterlesen ➞
Indoorcycling-Kurs, Fartlek 65% bis 85% - Nicole
Adresse
c3le Cyclingcenter, AXIS Fitness-Club, Pfeffingerring 210, 4147 Aesch
Nicole, eine langjährige geübte Instruktorin fährt mit euch eine Fartlek-Lektion.
Fartlek = wechselhaftes Gelände, Flach - Berg - Flach. Lass dich überraschen und besuche die Stunde bei Nicole.... Weiterlesen ➞
Indoorcycling-Lektion mit Chris - Berg-Profil
Adresse
Cyclingcenter Verein c3le /AXIS Fitness-Club, Pfeffingerring 210, 4147 Aesch
Chris fährt mit euch ein Bergprofil mit unterschiedlichen Neigungen.
Wir fahren nach Musik und nach Rhythmus. Der Takt der Musik gibt die Drehzahl (RPM) an. Wichtig ist die Belastungszone. Bei einem... Weiterlesen ➞
Zeitwächter
Zeitwächter, wachen sie über die Zeit? Dass es eine gute und friedliche sei? Einer alleine schafft das heute wohl nicht. Da brauchts auf alle Fälle einen 'Zweitwächter'. Jemand der den Menschen auf d... Weiterlesen ➞
*eine scharfe Sache* Vernissage Freitag 31. März 18.30 Uhr
Adresse
Heimatmuseum 4147 Aesch, Hauptstrasse 27
Vernissage der Sonderausstellung Schweizer Taschenmesser
Vertiefte Informationen über 250 ''Sackmesser'' und ihre Outfits.
Schnitzen und Schleifen... Weiterlesen ➞
