Mehr Beiträge sind für Crossiety-Mitglieder sichtbar Jetzt Mitglied werden!
Event
Öffentlich
18
Jun
2022
Badenhausen, Kleine Turnhalle "Am Johannisborn
11:00 Uhr - 12:45 Uhr
Probetraining am Samstag, 18. Juni 2022, 11.00 bis 11.45 Uhr und von 12.00 bis 12.45 Uhr Schlingentraining – oder auch Suspension Training genannt – ist ein effektives Ganzkörper-Workout. Schlingentrainer sind Gurtsystem mit Schlaufen und Griffen mit dem Du sowohl im Stehen als auch im Liegen trainierst. Du trainiertst so Deinen gesamten Körper – von den Beinen über Po zu Bauch, Brust, Rücken, Armen und Schultern. Es werden so auch die kleinen, gelenknahen Muskeln aktiviert. Schlingentraining ist geeignet für: Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Konditionsverbesserung, Bekämpfung/Vermeidung ...  Mehr
Event
Öffentlich
17
Jun
2022
Badenhausen, Kleine Turnhalle "Am Johannisborn
18:30 Uhr - 20:45 Uhr
Wir möchten Euch das neue Sportangebot der TSG Badenhausen vorstellen. Kommt vorbei, macht mit und habt Spaß. Am Freitag, 17. Juni 2022 bieten wir Euch Functional-Trainining. Zielgruppe alle Jugendlichen und jungen Erwachsenen (m/w/d) bis 27 Jahre. Natürlich darfst du auch mitmachen, wenn Du schon etwas älter bist :-). Du kannst von 18.30 – 19.30 Uhr oder von 19.45 – 20.45 Uhr in der kleinen Turnhalle ein Ganzkörpertraining mit folgendem Equipment kennen lernen: Schlingentraining, Wallballs, Tau/Wave, Langhanteln, Fitnessbändern, eigenem Körpergewicht u. v. m. ausprobieren. Die Schnupperst...  Mehr