Eglisau
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Qi-Gong vereint harmonische Bewegungsabläufe und bewusste ruhige Atmung. Das sanfte Training verbessert das Körpergefühl und die Körperbalance. Die Übungen regen den Stoffwechsel an und bringen Erholu... Weiterlesen ➞
Qi-Gong vereint harmonische Bewegungsabläufe und bewusste ruhige Atmung. Das sanfte Training verbessert das Körpergefühl und die Körperbalance. Die Übungen regen den Stoffwechsel an und bringen Erholu... Weiterlesen ➞
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Bootcamp ist ein Outdoortraining bei dem die Bewegungsfreude zentral ist. In Intervalltrainings wird der Puls auf Touren gebracht und die Kondition trainiert. Bei den Kraftübungen wird hauptsächlich m... Weiterlesen ➞
Bootcamp ist ein Outdoortraining bei dem die Bewegungsfreude zentral ist. In Intervalltrainings wird der Puls auf Touren gebracht und die Kondition trainiert. Bei den Kraftübungen wird hauptsächlich m... Weiterlesen ➞