Hohentengen am Hochrhein

Mama Sport – Fitness für Mamas

Mama Sport ist das ideale Training für frischgebackene und erfahrene Mütter, die fit werden oder bleiben möchten. Der Kurs kombiniert leichte Kräftigungs-, Ausdauer- un... Mehr

Zumba® Fitness Kurs

Entdecke den Spaß an Bewegung mit unserem energiegeladenen Zumba® Fitness Kurs! Dieser dynamische Tanz-Workout verbindet lateinamerikanische Rhythmen mit einfachen Tanzschritten z... Mehr

Spaß trifft Effektivität – FunTone!
Erlebe ein mitreißendes Workout, das deinen ganzen Körper stärkt und formt. FunTone kombiniert einfache Bewegungen mit gezielten Kräftigungsübungen, um Kraft, Ausda... Mehr

Erlebe die Kraft von TRX Training!
Entdecke ein intensives und vielseitiges Ganzkörper-Workout, das nur mit deinem eigenen Körpergewicht und speziellen Schlingen durchgeführt wird. TRX Training verbes... Mehr

Hatha Yoga – Dein Weg zu Balance und innerer Stärke

Tauche ein in die Welt des Hatha Yoga und finde die perfekte Balance zwischen Körper und Geist. Dieser Kurs verbindet sanfte, kraftvolle Asanas (Kö... Mehr