Willkommen in Menzingen

Mit dem Üben von Hatha Yoga verbindest du dich mit deinem Atem und entwickelst mentale Ruhe. Dein ganzer Bewegungsapparat, insbesondere dein Rücken wird mobilisiert und gekräftigt. Yoga-Übungen fördern das harmonische Funktionieren aller Körpersysteme (Atmung, Verdauung, Drüsen, Nerven, usw.). So unterstützt du mit Yoga deine körperliche und psychische Gesundheit und förderst den Stressabbau. Hier lernst du die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfährst, wie du durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft findest.

Take Away von MO - FR über Mittag

Gerne begrüssen wir zu unserem Trachtenchränzli www.trachten-menzingen.com

Wir heissen Sie auch dieses Jahr herzlich willkommen an unserem Trachtenchränzli. Gemeinsam ziehen wir alle am selben Bogen und zeigen Ihnen gerne ein paar ausgesuchte Tänze und Lieder. Für Abwechslung sorgen auch unsere Gäste, das Trionettli und nach dem Programm spielt das LT Kryenbühl-Laimbacher zum Tanze auf.