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26
Mär
2023

Am Sonntagmorgen eine Stunde früher aufstehen aber keine Lust das Frühstück selber zuzubereiten?
Dann ist der Sommerzeit-Brunch genau das Richtige!
Der Gemischte Chor Gutenswil bietet wie gewohnt (1. August-Brunch) ein vielfältiges Angebot mit frischen und auch selbstgemachten Produkten.
Wir freuen uns auf Sie!
Gemischter Chor Gutenswil
Anhang: Flyer_Sommerzeit_Brunch_2023.pdf
Öffentlich
27
Mär
2023

Gezielte Kräftigung und Straffung des ganzen Körpers und Haltungsoptimierung. Durch abwechslungsreiche Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder verschiedenen Hilfsmitteln, wie Theraband, Overball, BLACKROLL®, oder FLOW TONIC Pads lassen sich Muskeln besser definieren und die Fettverbrennung wird angekurbelt. Alle Lektionen schliessen mit einem intensiven Dehnungsteil nach der Methode Liebscher & Bracht ab.
Öffentlich
27
Mär
2023
Das Faszientraining nach der Methode Liebscher und Bracht eignet sich für alle Personen: egal ob jung oder alt, trainiert oder untrainiert.
Mit der Faszien-Rollmassage kannst du dynamisch jeden Muskel und jede Körperregion gezielt bearbeiten.
Die Engpassdehnungen helfen dir, fasziale Verklebungen von Kopf bis Fuss zu lösen und Schmerzen zu beseitigen.
Lektionen jeweils
Montag 9.30-10.20
Mittwoch 19.00-19.50
Donnerstag 19.00-19.50
in Volketswil.
Mehr Infos & Anmeldung:
https://www.nicolastique.ch/stundenplan.html
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28
Mär
2023

Mit Monika Riwar, evang. Theologin und Pfarrerin, Beraterin und Supervisorin in eigener Praxis und Ausbildnerin bei der Seelsorgeausbildung bcb Bildungszentrum Christliche Begleitung & Beratung. Vorträge und Seminare zu seelsorgerlichen Themen.
Ein Wort bei passender oder unpassender Gelegenheit – welche Kraft kann es entfalten, wieviel Zerstörung anrichten. Reden miteinander scheint einfach. Doch wie viele Niederlagen erleben Gesprächspartner in Ehe, Familie, Beruf und Gemeinde gerade beim Kommunizieren. Ehepartner sprechen miteinander, ohne sich zu verstehen. Kinder und Eltern diskutieren... Mehr
Öffentlich
2
Apr
2023

Frühlingshaftes, Muttertagsgeschenke und vieles mehr aus dem Koffer.
60 Aussteller
Festwirtschaft
Tombola und
von 13 - 15 Uhr gratis Kinderschminken
10:00 bis 16:00 Uhr, Gemeindehausplatz Volketswil Eintritt Frei