Willkommen auf dem digitalen Dorfplatz von Wila

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Event
Öffentlich
13
Dez
2020
Püntstrasse 13, Wila
17:00 Uhr - 19:00 Uhr
.....gönn dir eine Pause und geniesse in der Vorweihnachtszeit die Yogapraxis in einer entspannenden Atmosphäre. Wir werden in einem Meer aus Kerzenlicht Yoga praktizieren, es gibt eine Kerzenmeditation und wer mag darf zum Abschluss mit mir „Chanten“ (Mantra singen). Kosten pro Lektion: CHF 40.‐ Anmeldung unter: yoga@yogaisa.ch www.yogaisa.ch
Event
Öffentlich
29
Nov
2020
Püntstrasse 13, Wila
17:00 Uhr - 19:00 Uhr
.....gönn dir eine Pause und geniesse in der Vorweihnachtszeit die Yogapraxis in einer entspannenden Atmosphäre. Wir werden in einem Meer aus Kerzenlicht Yoga praktizieren, es gibt eine Kerzenmeditation und wer mag darf zum Abschluss mit mir „Chanten“ (Mantra singen). Kosten pro Lektion: CHF 40.‐ Anmeldung unter: yoga@yogaisa.ch
Event
Öffentlich
3
Okt
2020
Püntstrasse 13, 8492 Wila
10:30 Uhr - 12:30 Uhr
Vinyasa & Yin Yoga Workshop Zuerst werden wir zusammen "klassisches" Vinyasa Yoga (eine Abfolge von Yogaübungen/ Wellen, so wie beim Sonnengruss) und ein paar "Kundalini"‐Asana's praktizieren. Im 2. Teils gibt es dann Yin Yoga ‐ langanhaltende Dehnungen ohne Muskelanspannung, die unser Binde‐, Faszien‐ und Bändergewebe flexibel und stark machen, unsere Gelenke mobilisieren und unser Nervensystem stimuliert und beruhigt. Somit wirken die Übungen stressreduzierend und regenerierend. Eine tolle Mischung als "Sonne" und "Mond". Preis: CHF 40.‐ Anmeldung unter: yoga@yogaisa.chMehr