Zernez
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Yiquan Blockkurs Zernez

Yiquan erscheint von aussen betrachtet und im Vergleich mit anderen Systemen als

ein nahezu bewegungsloses Übungssystem. Es fördert die körperliche und geistige

Gesundheit sowie der Leistungsfähigkeit,

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Qigong Blockkurs Zernez und Lavin

Die Übungen kultivieren Körper und Geist und harmonisieren den Organismus.

Sie bestehen aus natürlichen, harmonischen Bewegungsabläufen.


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Publicaziun ufficiala - re- ed elecziuns i'ls gremis cumünals - 2026

Versiun 1.5 dals 21 avuost 2026, tenor agiunta.

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Publicaziun tir Flab, S-chanf

Publicaziun tir Flab, S-chanf

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Publicaziun ufficiala - re- ed elecziuns i'ls gremis cumünals - 2026

Versiun 1.4 dals 17 avuost 2026, tenor agiunta.

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