Pilates Care ist als klinische Variante sehr gut geeignet für die Zeit der Schwangerschaft und als Rückbildungskurs. Rumpf und Beckenboden werden gekräftigt.

Immer Montags 17 Uhr oder nach Absprache

Kur

INFOKURSE jeweils freitags 17:00 bis 18:00 Uhr

05.06. / 12.06. / 26.06. / 03.07. / 21.08. / 28.08.

Egal ob sie bereits klinische Defizite haben oder präventiv agieren möchten - wir trainieren die

RICHTIG

Die 2h Fahrt findet wieder statt, in neuer Umgebung und mit neuem Rahmenprogramm.

Seid dabei! Mehr Infos: www.cevi-htg.ch/2h-fahrt

Der Fokus liegt auf Dehnung, Mobilität (Beweglichkeit der Wirbelsäule) und der Kräftigung der tiefliegenden Muskelgruppen, die beim herkömmlichen Krafttraining (wie Hanteltraining im Fitnessstudio) of

Pilates Care ist als klinische Variante sehr gut geeignet für die Zeit der Schwangerschaft und als Rückbildungskurs. Rumpf und Beckenboden werden gekräftigt.

Immer Montags 17 Uhr oder nach Absprache

Kur

Pilates Care ist als klinische Variante sehr gut geeignet für die Zeit der Schwangerschaft und als Rückbildungskurs. Rumpf und Beckenboden werden gekräftigt.

Immer Montags 17 Uhr oder nach Absprache

Kur

Pilates Care ist als klinische Variante sehr gut geeignet für die Zeit der Schwangerschaft und als Rückbildungskurs. Rumpf und Beckenboden werden gekräftigt.

Immer Montags 17 Uhr oder nach Absprache

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