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Vorheriege Anmeldung bei IN VIA Olpe erforderlich!

Gemeinsam kochen. Gemeinsam lernen. Gemeinsam Zeit verbringen.

Handy weg, Herd an – und das zusammen.

In diesem Kurs geht es nicht um perfektes Essen oder erhobene Zeigefinger, sondern um echte gemeinsame Zeit, Gespräche auf Augenhöhe und einfache, gesunde Mahlzeiten für den Alltag. „Smart essen statt Scrollen“ lädt ein, gemeinsam zu entdecken, wie Ernährung heute funktioniert – zwischen Social Media, Werbung und Zeitdruck.

Für Jugendliche von 12–16 Jahren gemeinsam mit einem Elternteil / Bezugsperson (z. B. Mutter, Vater, Stiefeltern, Großeltern, Pate)

Gebühr: 40 Euro pro Tandem plus 10 Euro Lebensmittelumlage pro Tandem

Was erwartet euch?

✔ Gespräche über Essgewohnheiten – ohne Vorwürfe

✔ Einblicke in Food-Trends, Werbung & Social Media

✔ Umgang mit Online-Rezepten & KI: Was taugt wirklich?

✔ Gemeinsame Planung einfacher, gesunder Gerichte

✔ Zusammen kochen, essen und Zeit genießen (am 3. Kurstag)

✔ Ideen, die sich zu Hause leicht umsetzen lassen

Wann: 19. + 26.06. von 18-19:30 Uhr und am 03.07. von 16:30-19:30 Uhr (Kochabend)

Dieser Kurs findet in Zusammenarbeit mit der OT Olpe statt.

Anmeldung bei IN VIA Olpe bis zum 11.06.2026

02761-921-1711

[email protected]