Das Faszientraining nach der Methode Liebscher und Bracht eignet sich für alle Personen: egal ob jung oder alt, trainiert oder untrainiert.
Mit der Faszien-Rollmassage kannst du dynamisch jeden Muskel und jede Körperregion gezielt bearbeiten.
Die Engpassdehnungen helfen dir, fasziale Verklebungen von Kopf bis Fuss zu lösen und Schmerzen zu beseitigen.

Lektionen jeweils
Montag 9.30-10.20
Mittwoch 19.00-19.50
Donnerstag 19.00-19.50
in Volketswil.

Mehr Infos & Anmeldung:
https://www.nicolastique.ch/stundenplan.html