Wir sind rund 20 aufgestellte, bewegungsfreudige Frauen ab 40.

Regelmässig treffen wir uns einmal wöchentlich Dienstags um 20.15 Uhr in der Turnhalle Mühli. Unsere Leiterin  ist ausgebildete esa und Rückenturnleiterin. 

Unser Programm: Körperhaltung, Balance, Stabilisation, Stärkung der Muskulatur, Faszien Training, Beweglichkeit und Ausdauer sowie Spiel und Spass, Einkehren und Lachen.

Du kannst unverbindlich bei uns reinschauen und mitmachen. 

Kontakt: Linda 079 721 07 94   -  Wir freuen uns auf dich.