Gestern Abend fuhren wir noch gemeinsam mit c3le Mitgliedern 45km eine kleine Strassenausfahrt und heute Abend sind wir bereits wieder bereit für eine Lektion im Cyclingraum vom Verein c3le.

Wo: Im... Mehr

Am Dienstagabend, 18. April 2023, von 19-20h musst du dabei sein. Melde dich bei uns für ein Probetraining an und fahre die Stunde mit Ana mit www.c3le.ch.

Wir freuen uns auf dich.... Mehr

CYCLE MIT UNS

Begleite uns am Mittwoch, 19.04. auf unserer Strassenausfahrt.... Mehr

Heute Abend von 19 bis 20h findet die Indoorcycling-Stunde mit Brigit statt.
Möchtest du dabei sein und gerne an einem Probetraining teilnehmen? Dann melde dich auf www.c3le.ch / Probetraining oder s... Mehr

Laps = Runden.
Es werden mehrere Runden à ca. 4-6 Minuten gefahren. Das mit unterschiedlicher Technik.
Di eHerzfrequenz ist zwischen 65 bis 85% deiner max. Herzfrequenz-Leistung.... Mehr