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Beim Entspannungsnachmittag gibt es einen bunten Mix aus Qigong und Faszienlift, Entspannung, Meditation, Atemübungen. Weiterlesen auf: www.www.bad-wuennenberg.de

In diesem Kurs trainieren wir mit dem eigenen Körpergewicht gezielt Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Dabei behalten wir die Bedürfnisse und Möglichkeiten der Generation 40+ immer im Bl Lire la suite ➞

Qigong ist eine Jahrtausende alte Bewegungsform aus der traditionellen chinesischen Medizin und bedeutet übersetzt so viel wie „Arbeit mit der Lebensenergie“. Weiterlesen auf: www.www.bad-wuennenberg. Lire la suite ➞

Ein Übungsprogramm, das sich schwerpunktmäßig auf die Kräftigung der Muskulatur im Wirbelsäulenbereich und auf die Entlastung der Bandscheiben konzentriert. Weiterlesen auf: www.www.bad-wuennenberg.de Lire la suite ➞

Ein Übungsprogramm, das sich schwerpunktmäßig auf die Kräftigung der Muskulatur im Wirbelsäulenbereich und auf die Entlastung der Bandscheiben konzentriert. Weiterlesen auf: www.www.bad-wuennenberg.d Lire la suite ➞