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Fitness 40+

Adresse

Bad Wünnenberg
KuGA Bad Wünnenberg | Im Aatal 1
33181 Bad Wünnenberg
Multifunktionsraum
In diesem Kurs trainieren wir mit dem eigenen Körpergewicht gezielt Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Dabei behalten wir die Bedürfnisse und Möglichkeiten der Generation 40+ immer im Bl Weiterlesen ➞

Qigong Kurs

Adresse

Fürstenberg
Am Schloßpark 12
33181 Bad Wünnenberg - Fürstenberg
Familienzentrum Rappelkiste Fürstenberg
Qigong ist eine Jahrtausende alte Bewegungsform aus der traditionellen chinesischen Medizin und bedeutet übersetzt so viel wie „Arbeit mit der Lebensenergie“. Weiterlesen auf: www.www.bad-wuennenberg. Weiterlesen ➞

Rückentraining 2

Adresse

Leiberg
Dechant-Jürgens-Str. 2
33181 Bad Wünnenberg-Leiberg
Grundschule Leiberg
Ein Übungsprogramm, das sich schwerpunktmäßig auf die Kräftigung der Muskulatur im Wirbelsäulenbereich und auf die Entlastung der Bandscheiben konzentriert. Weiterlesen auf: www.www.bad-wuennenberg.de Weiterlesen ➞

Rückentraining 1

Adresse

Leiberg
Grundschule Leiberg, Dechant-Jürgens-Str. 2
33181 Bad Wünnenberg-Leiberg
Ein Übungsprogramm, das sich schwerpunktmäßig auf die Kräftigung der Muskulatur im Wirbelsäulenbereich und auf die Entlastung der Bandscheiben konzentriert. Weiterlesen auf: www.www.bad-wuennenberg.d Weiterlesen ➞

Gesund durchs neue Jahr: Die Plant Points Challenge als Startschuss

Adresse

Bad Wünnenberg
KuGA Bad Wünnenberg | Im Aatal 1
33181 Bad Wünnenberg
Seminarraum
Die Plant Points Challenge kann dir helfen deine Ernährung dauerhaft (darm)gesünder zu gestalten. Weiterlesen auf: www.www.bad-wuennenberg.de