Lachyoga
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**Termin entfällt **
Starten Sie gut gelaunt in die Woche mit Lachyoga! Durch gezielte Lach-Übungen und spielerische Bewegungen kräftigen Sie viele Muskeln, vertiefen Sie Ihre Atmung, stärken Sie Ihr... Lire la suite ➞
Yoga mit Vorkenntnissen
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Dieser Kurs ist für alle, die schon etwas Yoga Erfahrungen haben. Wir üben verschiedene Grundstellungen des Hatha Yoga wie auch Yin Yoga und Faszienyoga. Die Yoga Übungen stärken unseren gesamten Körp... Lire la suite ➞
Türkische Spezialitäten
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Gemeinsam werden leckere Teigspezialitäten „herzhaft und süß“ mit würzigen Salatbeilagen zubereitet. Zum süßen Dessert gibt es türkischen Tee und Kaffee.
Anmeldung und Kursdetails:... Lire la suite ➞
Vortrag: Medienkompetenz von klein auf
In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie die Medienwelt Ihrer Kinder besser verstehen und aktiv gestalten können.
Mit praktischen Tipps und Anregungen werden Grundlage für den sicheren und bewussten Um... Lire la suite ➞
Die einfache Küche
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Die einfache Küche eignet sich besonders gut für diejenigen, die Mahlzeiten frisch, gesund und ohne großen Zeitaufwand auf den Tisch zaubern möchten. Mit ganz wenigen Zutaten werden wir leckere Gerich... Lire la suite ➞