Privatlektionen
Individuelle, alleine oder mit deinem Freundeskreis
Du möchtest ganz deinem Bedürfnis angepasste Bewegungsstunden?... Weiterlesen
Trainings-Gruppen
Veränderungen brauchen Zeit, Ausdauer und Geduld
In meinem Bewegungs-Training steht nicht die Leistung, sondern die anatomische Funktion des Körpers im Vordergrund. Es ist geeignet für alle Menschen... Weiterlesen
Matten-Pilates
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Atmung im Bewegungsfluss
In der Konzentration, präzise ausgeführte Bewegungen, vernetzen den ganzen Körper. Dieses Training der Tiefenmuskulatur zentriert die Körpermitte und erzeugt eine gut organis... Weiterlesen
Massage-Aktion
Aktion gilt bis Ende 2023 für 90 Min. Massage
Lomi-Lomi: CHF 120.- statt 150.-... Weiterlesen
3D Stretch-Massage
Adresse
Körpertraining mit Genuss verbinden - zu deinem Training oder einfach um dir Gutes zu tun.
Elemente aus der medizinischen Massage, Stretching und aktiver Körperarbeit verbinden sich mit Achter- und S... Weiterlesen