vhs-9422 Waldbaden-Ruhe und Kraft aus dem Wald
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Dozent: Till Flo Krapoth
Waldbaden stammt ursprünglich aus Japan und ist dort unter dem Namen "ShinrinYoku" bekannt. Wörtlich übersetzt bedeutet dies "In die Atmosphäre des Waldes eintauchen". Diese w... Weiterlesen ➞
vhs-9449 Handykurs für Senior*innen-Smartphones und Tablets
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Dozent: Benedikt Krinn
Der Kurs beginnt mit einer 45-minütigen Informationsveranstaltung, bei der die wichtigsten Details zu den internetfähigen mobilen Endgeräten angesprochen und erklärt werden. Die... Weiterlesen ➞
vhs 9460- Yoga für einen starken und gesunden Rücken
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Dozentin: Britta Limberg
Plötzlich heftige Rückenschmerzen - wer hat das nicht selbst schon einmal erlebt? Die Ursachen liegen häufig in einer zu schwachen Bauchmuskulatur sowie einseitigen Bewegungen... Weiterlesen ➞
9408 Tiergestützte Aktivitäten mit Hunden in der Arbeit
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Dozentin: Susanne Tingelhoff
Tiergestützte Aktivitäten verstehen sich als ergänzendes Angebot zu anderen Betreuungsangeboten. Viele ältere Menschen, die allein leben oder in einer Pflegeeinrichtung wo... Weiterlesen ➞
9425 Einstieg Tastschreiben für Erwachsene
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Dozentin: Petra Bergen
Wer mit dem 2-Finger-Suchsystem schreibt, lenkt den Blick stets zwischen Tastatur und Bildschirm hin und her. Das erzeugt Fehler, frisst Zeit und ermüdet. Beim Schreiben mit 10... Weiterlesen ➞
