9403 Wandern und dabei mehr über Wildkräuter ...
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Dozentin: Miriam Rebbe
Lust auf einen Ausflug bzw. eine kleine Wanderung am Wochenende, um dabei mehr über heimische Wildkräuter, ihre Wirkweise und Verwendung zu erfahren? Gehen Sie mit einer ausgebi... Weiterlesen ➞
vhs 9484 Einführungsworkshop sportliches Bogenschießen in Theorie und Praxis
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Dozent: Frank Kazmierczak
Das sportliche Bogenschießen ist ein Schießsport und wird als Wettkampfsportart mit dem olympischen Sportbogen, dem Blankbogen und dem Fita-Compound betrieben. Interessierte... Weiterlesen ➞
vhs-9422 Waldbaden-Ruhe und Kraft aus dem Wald
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Dozent: Till Flo Krapoth
Waldbaden stammt ursprünglich aus Japan und ist dort unter dem Namen "ShinrinYoku" bekannt. Wörtlich übersetzt bedeutet dies "In die Atmosphäre des Waldes eintauchen". Diese w... Weiterlesen ➞
vhs-9449 Handykurs für Senior*innen-Smartphones und Tablets
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Dozent: Benedikt Krinn
Der Kurs beginnt mit einer 45-minütigen Informationsveranstaltung, bei der die wichtigsten Details zu den internetfähigen mobilen Endgeräten angesprochen und erklärt werden. Die... Weiterlesen ➞
vhs 9460- Yoga für einen starken und gesunden Rücken
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Dozentin: Britta Limberg
Plötzlich heftige Rückenschmerzen - wer hat das nicht selbst schon einmal erlebt? Die Ursachen liegen häufig in einer zu schwachen Bauchmuskulatur sowie einseitigen Bewegungen... Weiterlesen ➞