Wir freuen uns, gemeinsam mit Ihnen die erste Active City Durchführung in Eglisau zu feiern!

Programm:... Mehr

Qi-Gong vereint harmonische Bewegungsabläufe und bewusste ruhige Atmung. Das sanfte Training verbessert das Körpergefühl und die Körperbalance. Die Übungen regen den Stoffwechsel an und bringen Erholu... Mehr

Qi-Gong vereint harmonische Bewegungsabläufe und bewusste ruhige Atmung. Das sanfte Training verbessert das Körpergefühl und die Körperbalance. Die Übungen regen den Stoffwechsel an und bringen Erholu... Mehr

Qi-Gong vereint harmonische Bewegungsabläufe und bewusste ruhige Atmung. Das sanfte Training verbessert das Körpergefühl und die Körperbalance. Die Übungen regen den Stoffwechsel an und bringen Erholu... Mehr

Bootcamp ist ein Outdoortraining bei dem die Bewegungsfreude zentral ist. In Intervalltrainings wird der Puls auf Touren gebracht und die Kondition trainiert. Bei den Kraftübungen wird hauptsächlich m... Mehr