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Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining. Sanft und gleichzeitig intensiv wird beim Pilates im Atemrhythmus und zu Musik der ganze Körper trainiert. Mit Faszienpilates werden alle Gelenke mobilis... Plus de

Wir freuen uns, gemeinsam mit Ihnen die erste Active City Durchführung in Eglisau zu feiern!

Programm:... Plus de

Qi-Gong vereint harmonische Bewegungsabläufe und bewusste ruhige Atmung. Das sanfte Training verbessert das Körpergefühl und die Körperbalance. Die Übungen regen den Stoffwechsel an und bringen Erholu... Plus de

Qi-Gong vereint harmonische Bewegungsabläufe und bewusste ruhige Atmung. Das sanfte Training verbessert das Körpergefühl und die Körperbalance. Die Übungen regen den Stoffwechsel an und bringen Erholu... Plus de

Qi-Gong vereint harmonische Bewegungsabläufe und bewusste ruhige Atmung. Das sanfte Training verbessert das Körpergefühl und die Körperbalance. Die Übungen regen den Stoffwechsel an und bringen Erholu... Plus de