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ActiveCity Eglisau - Zumba
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Es wird getanzt und zwar zu guter, meist lateinamerikanischer, Musik. Zumba ist ein Ausdauertraining, das einfache Tanzschritte mit Fitness kombiniert. Spass und Freude an der Bewegung stehen im Vorde... Mehr
ActiveCity Eglisau - Pilates
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Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining. Sanft und gleichzeitig intensiv wird beim Pilates im Atemrhythmus und zu Musik der ganze Körper trainiert. Mit Faszienpilates werden alle Gelenke mobilis... Mehr
ActiveCity Eglisau - Pilates
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Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining. Sanft und gleichzeitig intensiv wird beim Pilates im Atemrhythmus und zu Musik der ganze Körper trainiert. Mit Faszienpilates werden alle Gelenke mobilis... Mehr
ActiveCity Eglisau - Eröffnungsanlass
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Wir freuen uns, gemeinsam mit Ihnen die erste Active City Durchführung in Eglisau zu feiern!
Programm:... Mehr
ActiveCity Eglisau - Qi Gong
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Qi-Gong vereint harmonische Bewegungsabläufe und bewusste ruhige Atmung. Das sanfte Training verbessert das Körpergefühl und die Körperbalance. Die Übungen regen den Stoffwechsel an und bringen Erholu... Mehr