Tippspiel zur Weltmeisterschaft
Am 11. Juni startet die Weltmeisterschaft und natürlich haben wir auch dieses Mal wieder ein kleines Tippspiel mit tollen Gewinnen für euch vorbereitet! 🎉
Wir unterteilen das Tippspiel in Mitglieder Lire la suite ➞
Kennst du schon das Five-Concept?
Mehr Beweglichkeit. Weniger Schmerzen. Mehr Leben.
Mit dem Five Concept bringst du deinen Körper in Schwung – und das weit über klassisches Dehnen hinaus.
Gezielte, aktive Übungen verbessern deine Bew Lire la suite ➞
🎄Spendenaktion gegen den Hunger🎄
am Freitag, den 08.12.23 haben wir eure Spenden der Havixbecker Tafel übergeben. Die Unterstützung war wie schon im letzten Jahr wieder enorm und die Spenden gleichermaßen vielfältig wie großzügig. ❤ Lire la suite ➞
Aktion gegen den Hunger
Liebe Mitglieder,
für uns ist es eine Selbstverständlichkeit immer genug zu essen zu haben.
Leider ist das nicht für alle Menschen der Fall!
Wir möchten wie im letzten Jahr vor Ort und lokal helfe Lire la suite ➞
Wann hast du zuletzt deinen Trainingsplan geändert/angepasst? 🤔
Unser Körper ist von Natur aus sehr Anpassungsfähig und gewöhnt sich schnell an neue Belastungen. Dieser Überlebensinstinkt kommt noch aus unserer Zeit als Jäger&Sammler! 🧔
Was damals sehr hilfreich w Lire la suite ➞
