Liebe Gästen und Lieferanten, Zum zweiten Mal in Folge, und darauf sind wir stolz, sind wir vom Restaurant Guru zum " Empfohlen Restaurant " ausgezeichnet. Ein großes Dankeschön geht an unsere Gästen & Lieferanten, ohne Euch wäre diese Leistung nicht möglich gewesen. Jeder Einzelne von Euch hat einen wertvollen Beitrag zu unserem Erfolg geleistet. Wir freuen uns sehr über diesen wichtigen Anerkennung, und dass unser Fokus auf Qualität, Regionalität und Nachhaltigkeit der richtige Weg ist. LG Roastineer Hotel & Steakhouse – Fam. Groen Dear guests and suppliers, For the second time in a...  More

Sobald der Tag in der Dunkelheit beginnt und endet, hat der Körper weniger Zeit das Glücks- und Wohlfühlhormon Serotonin zu bilden. Das bedeutet die Stimmung sinkt und die Müdigkeit wächst. Was kann ich tun? Viel Licht tanken, draussen in Bewegung sein, einen strukturierten Tagesablauf haben, soziale Kontakte pflegen und sich Wohlfühlmomente kreieren. Ebenso beeinflusst die Ernährung die Serotonin-Bildung. Achte auf eine gesunde, wintergerechte Ernährung, vermeide starke Blutzuckerschwankungen. Vitamin D3 Magnesium Omega3 Zink B Vitamine Vitamin C Darmbakterien sind massgebend a...  More

❄️❄️❄️❄️❄️❄️ Die Winterzeit mit Kindern ist oftmals eine Herausforderung. Erkältungen mit Husten, Schnupfen, Fieber sind an der Tagesordnung. Mit Mitteln aus der Apotheke der Aromatherapie kann vorgebeugt und gelindert werden. Dieser Atelierkurs gibt die Möglichkeit für sich eine kleine Apotheke zusammenzustellen und selbst Produkte herzustellen. Ich leite euch an, erkläre die Rezepte, die Anwendung, Dosierung. Es sind verschiedene Produkte zur Auswahl. (siehe Flyer) Angesprochen sind Mamis, Grosis mit Kindern im Alter vom Baby bis Schulkind. Für Fragen bin ich sehr gerne da. ❄️❄️❄️❄...  More

Ganze 4! Diplome hat die Bergkäserei Oberberg am Swiss Cheese Award für ihre Käse abgeholt! Wir und unsere🐄🐄🐄 sind stolz darauf, dass aus unserer Milch solch feine Produkte entstehen💪. Ihr findet übrigens jederzeit mehrere Sorten 🧀🧀 vom Oberberg in unserem Kühlschrank. Und während den Herbstferien kann man diese jederzeit probieren😋. Aktueller Saisonkäse: Kürbiskerne🎃. #regional #saisonal #kürbis #oberbergkaeserei #herzlichegratulation!

❄️❄️❄️❄️❄️❄️ Die Winterzeit mit Kindern ist oftmals eine Herausforderung. Erkältungen mit Husten, Schnupfen, Fieber sind an der Tagesordnung. Mit Mitteln aus der Apotheke der Aromatherapie kann vorgebeugt und gelindert werden. Dieser Atelierkurs gibt die Möglichkeit für sich eine kleine Apotheke zusammenzustellen und selbst Produkte herzustellen. Ich leite euch an, erkläre die Rezepte, die Anwendung, Dosierung. Es sind verschiedene Produkte zur Auswahl. (siehe Flyer) Angesprochen sind Mamis, Grosis mit Kindern im Alter vom Baby bis Schulkind. Für Fragen bin ich sehr gerne da. ❄️❄️❄️❄...  More