Willkommen in Lichtenau

Sowohl die Zucchini Sistaz als auch Wildes Holz garantieren für gnadenlos gute Musik, hervorragendes Entertainment, und sie sind obendrein noch einmalig in ihrer Kunst. Die Zucchini Sistaz tourten bereits gemeinsam mit Götz Alsmann und der SWR Big Band. Dreistimmig singen sie Big-Band-Klassiker in halsbrecherischen Minimalinterpretationen. Die Band Wildes Holz hat verschiedenste Instrumente dabei, vor allem Flöten in allen Größen und Formen. Und die taugen sehr wohl auch zum Hardrock-Instrument. Der Beweis wird selbstverständlich angetreten... Karten: ab 28 Euro unter https://shop.ticketpa...  Mehr

Entgiften, Entsäuern und entschlacken auf allen Ebenen. Sanfte Bewegungen, gemeinsam Kochen und Essen, Austausch in der Gruppe, basisches Wasser, Vitalstoffe, grüne Smoothies, Gehmeditation, Ölziehen und Entspannung. Entlastung der Leber und anregen des Stoffwechsels sind ein Schwerpunkt um Gifte auszuleiten und den Körper zu entsäuern. Wir essen und trinken alles was Grün ist, außer Gummibärchen :) In der Gruppe macht es viel mehr Spaß und es ist viel Leichter. Gib deinem Körper jetzt im Frühling einen Energiekick! Am 24.03.23 um 19 Uhr gibt es einen kostenlosen Infoabend dazu. Auc...  Mehr

Es fliegen die Funken, das Mühlrad klappert, und der Backofen glüht. Fleißige Klosterhandwerker machen sich ans Werk: Der Familientag "Et labora! Handwerk im Kloster" lädt von 11 bis 17 Uhr zu einem besonderen Rundgang über das weitläufige Gelände des ehemaligen Klosters Dalheim ein. Von der Bäckerei bis zur Weberei machen hier mehr als zehn traditionelle Gewerbe historische Handwerkskunst für die ganze Familie erlebbar – mit großem Mitmach-Programm für Kinder.

Präventionskurse für Kinder und Erwachsene am Vormittag und Abends. Die Kurse sind bei den Krankenkassen zertifiziert. Es gibt eine vielfältiges Angebot mit 7- 8 Einheiten von Step Aerobic, Pilates, Yoga auf der Matte und auch mit dem Stuhl, starker Rücken, Faszientraining und Bewegungslandschaften für Kinder mit Eltern. Eine kostenlose Schnupperstunde ist immer möglich und es können auch einzelne Stunden besucht werden. Ich biete die Kurse vor Ort im ananda und auch online über Zoom an. Wenn Du noch Fragen hast, dann melde dich gerne bei mir! Tel.: 0172-2799898 Tracy Rumpel

Sie sind die Mutter aller kölschen Bands und gehören zu Köln wie der Dom: die Bläck Fööss. Ihr Beitrag zum Erhalt der kölschen Mundart ist unumstritten. Ob „Mer losse d’r Dom en Kölle“, „Drink doch eine met“ und „Frankreich, Frankreich“: Viele ihrer mehr als 400 Lieder sind längst zu Evergreens geworden und wirken weit über die Rheinmetropole hinaus. Die musikalische Vielseitigkeit der Bläck Fööss ist kaum zu übertreffen. Seit über 50 Jahren begeistern sie mit „Hätz und Jeföhl“ und legendären Bühnenshows. Karten: ab 44 Euro unter https://shop.ticketpay.de/organizer/WIM5TEXG?view=grid. Zu ...  Mehr