Lichtenau
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Einstieg Spanisch -Sprache und Kultur (A1)
Adresse
Realschule am Klima-Campus, 33165 Lichtenau
Dozentin: Carmen Wagner
Unter engagierter muttersprachlicher Leitung erhalten Sie einen sprachlichen Einstieg. Zudem werden Ihnen Wissenswertes zu Alltagskultur und örtlichen Gepflogenheiten aus erste... Mehr
Dehnen, strecken, recken!
Adresse
Turnhalle Kilian Grundschule, Kilianstr., 33165 Lichtenau
Dozentin: Heike Zenner
Ziel dieses Kurses ist es, die Flexibilität und Kräftigung von Muskeln, Sehnen und Gelenken zu fördern, sich fitter zu fühlen und Verspannungen durch beruflichen Stress abzubaue... Mehr
Yoga für einen starken und gesunden Rücken
Adresse
Begegnungsstätte Mühlenstrasse, 33165 Lichtenau
Dozentin: Britta Limberg
Plötzlich heftige Rückenschmerzen - wer hat das nicht selbst schon einmal erlebt? Die Ursachen liegen häufig in einer zu schwachen Bauchmuskulatur sowie einseitigen Bewegungen... Mehr
Yoga für einen starken und gesunden Rücken
Adresse
Begegnungsstätte Mühlenstrasse, 33165 Lichtenau
Dozentin: Britta Limberg
Plötzlich heftige Rückenschmerzen - wer hat das nicht selbst schon einmal erlebt? Die Ursachen liegen häufig in einer zu schwachen Bauchmuskulatur sowie einseitigen Bewegungen... Mehr
Wandern und dabei mehr über Wildkräuter und …
Adresse
Kapelle „Zur Hilligen Seele“
Dozentin: Miriam Rebbe
Lust auf einen Ausflug bzw eine kleine Wanderung am Wochenende, um dabei mehr über heimische Wildkräuter, ihre Wirkweise und Verwendung zu erfahren? Gehen Sie mit einer ausgebil... Mehr