Gönn dir eine bewusste Auszeit mitten im Tag. In dieser 50-minütigen Einheit verbinden sich sanfte Bewegungen aus Yoga, Pilates und funktioneller Körperarbeit mit bewusster Atmung und Entspannung.
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«Sulava» bedeutet im Finnischen fließend und elegant. Dieser Gedanke prägt auch den Klang des Abends: ein natürlicher musikalischer Fluss zwischen verschiedenen Stilen und Ausdrucksformen.
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An diesem Infoabend erhältst du einen lebendigen Einblick in die transpersonale Psychologie der Psychosynthese und die vielfältigen Möglichkeiten, die sie für persönliche Entwicklung und professionell Weiterlesen ➞
Gönn dir eine bewusste Auszeit mitten im Tag. In dieser 50-minütigen Einheit verbinden sich sanfte Bewegungen aus Yoga, Pilates und funktioneller Körperarbeit mit bewusster Atmung und Entspannung.
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Manchmal braucht es nur einen bewussten Atemzug, um wieder bei sich anzukommen.
Körperbalance verbindet Elemente aus Yoga, Pilates, funktioneller Körperarbeit, Atmung und Entspannung zu einer ganzheit Weiterlesen ➞