Qigong kultiviert und pflegt Deine Lebensenergie, Dein Qi. In der modernen Welt ist Gesundheit ein zunehmend wichtiger Erfolgsfaktor zum Nutzen aller. Qigong ist ein ganzheitlicher Weg zur Gesundheitsprävention. Die entspannenden und kräftigenden Übungen können überall ausgeführt werden, ohne ins Schwitzen zu geraten. Sie fördern unsere Erholungskompetenz und Konzentrationsfähigkeit und beugen so Stress bei der täglichen Arbeit vor.

8 Termine ab 13.3.2025 immer donnerstags
Kursleitung: Sara Büchel

Weiter Kursdetails und Anmeldung:
https://vhs.st-georgen.de/programm/gesundheit/kurs/Qigong-Die-8-Brokate/251030100