Erziehung durch Beziehung – Psychische Gesundheit in der Pubertät

Pubertät ist eine herausfordernde Zeit – für Jugendliche und Eltern. Doch woran erkennt man, wann Stress und Stimmungsschwankungen problematisch werden? Und wie kann man unterstützen?

Was braucht der Mensch, um gesund zu bleiben?
Was passiert im Gehirn während der Pubertät und bei Stress?
Konsum & psychische Erkrankungen: Wann wird es kritisch?
Wie können Eltern und Umfeld helfen?
Selbstfürsorge für Eltern: Warum sie so wichtig ist.
Hilfe holen: Wann, wo und wie?

Ein interaktives Referat für alle, die Jugendliche begleiten.
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