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In der Volkshochschule
Río Abierto bedeutet "Offener Fluss" und wurde 1966 von der Psychologin Maria Adela Palcos in Buenos Aires gegründet.
Die kreative Methode bringt alle unmittelbar in Bewegung. Spielerisch lädt die Trainerin die Teilnehmenden dazu ein, ihre Bewegungen zu imitieren und sich frei zur Musik bewegen.
Ohne "falsch oder richtig" wird der wohlwollende Blick auf sich selbst und die anderen geübt. Bei unterschiedlichster Musik werden zwischenmenschliche Begegnungen und Selbstreflexion gefördert.
Mit einer Schlussentspannung und der Möglichkeit zum Austausch über das Erlebte klingt die Übungsstunde aus.