Der Körper wird gestrafft und alle Muskelpartien werden angesteuert.

Bodytoning ist ein Ganzkörper Training mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Hilfsmitteln wie Kleinhanteln, Theraband oder Step.

Zu cooler Musik und mit viel Spass absolvieren wir ein vielseitiges
Kräftigungstraining. Bist du dabei?

Datum/Zeit Freitag, 29. Oktober bis 17. Dezember 2021, 8.45 bis 9.45 Uhr (7x)
Ausfälle 26. November 2021
Kursort Gemeinschaftszentrum «In der Au»
Kursleitung Jasmin Morf, Group Fitness Instructorin
Kurskosten Fr. 154.00
Anmeldung Gemeinschaftszentrum «In der Au», In der Au 1, 8604 Volketswil, Tel. 044 910 20 70, gemzen@volketswil.ch, www.volketswil.ch/kursprogramm