Qigongkurs
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Steinackerhaus Aesch
Mit sanften, fliessenden oder statischen Bewegungen bringst du dein Qi (Lebensenergie) in deinem Körper in Fluss und lässt es zirkulieren. Damit unterstützt du deine Gesundheit auf allen Ebenen. Laut der chin.Medizin entsteht Krankheit da wo das Qi stockt und nicht im Fluss ist. Dabei wird ebenso dein Gleichgewicht und deine Muskelkraft, sowie dein Gehirn trainiert. Die Seele jubiliert.
Dieser Beitrag wurde in der Gruppe Qi-Gong für Körper, Geist und Seele veröffentlicht.