Blaue Stunde – Zeit für Meditation (VHS-Angebot)
Adresse
89250 Senden; Illerwehrstrasse 7 (Therese-Studer-Haus)
Blaue Stunde – Zeit für Meditation (VHS-Angebot)
Wann: freitags, 19:00–20:00 Uhr
Wo: Präsenz (Ort bitte einfügen)
Anmeldung: über die VHS
Kosten: 12,50 € pro Termin (monatlich buchbar)
Die Blaue Stunde ist eine ruhig angeleitete Meditationsrunde zum Ausklang der Woche.
Inhalte sind sanfte Atemübungen, geführte und stille Meditation.
Das Angebot richtet sich besonders an Menschen mit innerer Unruhe oder Erschöpfung – auch ohne Vorkenntnisse.
Ein fester, verlässlicher Ruhepunkt am Freitagabend.