Yoga und heilende Düfte

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Yoga-Übungen kombiniert mit natürlichen Düften können entspannend sowiestimmungsaufhellend oder angstlösend wirken und zu einem verbessertenKonzentrationsvermögen führen. Bereits durch das Einatmen wirken ätherische Öle,indem die Duftstoffe von der Nase direkt an den Teil des Gehirns weitergeleitetwerden, wo unsere Emotionen und Gefühle gespeichert sind. Aromatherapieverbunden mit der Atemtechnik und den körperlichen Übungen von Yoga steigertneben dem körperlichen auch das seelische Wohlbefinden.