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11. & 12. Juli – Dein Einstieg in Yuan Qigong

An diesem Wochenende lernst du Tian Yuan und Di Yuan, die ersten beiden Methoden des Yuan Qigong, kennen und kannst sie direkt vertiefen.

Die sanften, fließenden Bewegungen sind leicht zu erlernen und für jedes Alter geeignet – Vorkenntnisse brauchst du keine.

Tian Yuan hilft dir, zur Ruhe zu kommen, den Blick nach innen zu richten und wieder in deinen natürlichen Rhythmus zu finden.

Di Yuan schenkt dir Stabilität und innere Sammlung. Du lernst, Qi aufzubauen, zu bewahren und ganz bei dir anzukommen.

Regelmäßiges Üben kann den gesamten Körper stärken, das Energielevel unterstützen und das Immunsystem fördern. Viele Teilnehmende berichten außerdem von mehr Gelassenheit, Klarheit und einem tiefen Gefühl der Verbundenheit mit sich selbst.

Nach dem Seminar kannst du die Übungen selbstständig zu Hause weiterführen. Seminarunterlagen und Audios sind inklusive und helfen dir dabei, Yuan Qigong entspannt und in deinem eigenen Tempo in den Alltag zu integrieren.

Samstag & Sonntag, 11. und 12. Juli jeweils 10:00–13:00 Uhr

Ein Wochenende, das nachwirkt – vielleicht genau der richtige Moment, dir selbst etwas Gutes zu tun.

Anmeldung E-Mail an [email protected]