Angst beginnt im Kopf - Mut auch!
Adresse
Pfarreiheim Root
Das Frauenforum Root bietet folgenden Kurs an:
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen
Lerne in diesem Kurs, Gefahren zu erkennen sowie Grenzen wahrzunehmen, zu setzen und zu verteidigen.
Du übst, in unangenehmen oder bedrohlichen Situationen sicher und selbstbewusst zu reagieren. Du lernst, dich mit einfachen, aber wirkungsvollen Selbstverteidigungstechniken zu schützen und körperliche Angriffe abzuwehren.
Entdecke deine innere Stärke und spüre deine Kraft!
Es gibt keine (sportlichen) Voraussetzungen. Komm, wie du bist. Versicherung ist Sache der Teilnehmerin.
Alle Infos unter www.frauenforum-root.ch
