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Am Samstag findet zum 2. Mal mein Kurs zum Thema wertfreie Kommunikation im Familien- und Arbeitsalltag statt.

Lerne in 4 Schritten, wie Du ruhig und gelassen kommunizieren kannst, ohne stumm zu bleiben oder laut zu werden.

In diesen Tageskurs lernst Du eine Gesprächsform kennen, um auch in herausfordernden Momenten bei Dir selbst zu bleiben. Du erfährst, welche Faktoren unsere Kommunikation prägen und beeinflussen. Und Du lernst ein Kommunikations-Modell kennen, dass Dich durch schwierige Gespräche mit Familienmitgliedern, Teenies oder Arbeitskolleg:innen führt.

Die Art, wie wir miteinander kommunizieren, beeinflusst nicht nur unsere Beziehungen, sondern auch unsere Gesundheit.

Sich stetig anzupassen oder sich Gespräche über Wochen zurechtzulegen, weil man die Reaktion des Gegenübers fürchtet, hinterlässt Spuren, denn jeder Gedanke ist ein Reiz im Nervensystem, egal ob positiv oder negativ. Drehen sich die Gedanken in Dauerschleife um Horrorszenarien, ist der Körper dauerhaft im Stressmodus. Und chronische Stressgedanken fördern Entzündungen und schwächen das Immunsystem.

💛 Unsere Gedanken beeinflussen unser Fühlen.

💛 Unsere Gefühle beeinflussen unser Handlungen

💛 Unsere Handlungen beeinflussen unser Erleben

In meinem Kurs SPRACHE ALS BRÜCKE verbinden wir alle drei Elemente, damit Gespräche stressfrei gelingen und Beziehungen nachhaltig und aus dem Herzen gestärkt werden. 💛 Egal ob mit Kindern, Teenies, deinem Partner, mit Eltern, Geschwistern oder im Arbeitsalltag.

Dieser Kurs lehrt Dich mehr bei Dir selbst zu bleiben, Ich-Botschaften zu formulieren, statt Vorwürfe zu machen, deine Bedürfnisse besser wahrzunehmen und wertfreie Worte zu finden, für das, was Dich im stillen herausfordert oder explodieren lässt.

Nähere Infos und Anmeldung für Kurzentschlossene unter: https://www.waendepunkt.ch/kursangebot/sprache-als-bruecke

Liebe Grüsse

Paula Krummenacher