fit4mama - Herbstkurs
Adresse
Der Wald ist im Herbst besonders schön! Das wollen wir Mamas ausnutzen und mittwochs in Kleingruppen unter fachkundiger Anleitung ein effektives und Beckenboden
schonendes / stärkendes Fitness-Workout am Kinderwagen mit einem Spaziergang verbinden – getreu dem Motto: gemeinsam fit werden oder bleiben, sich austauschen und zusammen Spaß haben. Bei unwirtlichem Wetter steht uns die Alte Schule als Ausweichlocation zur Verfügung.
Termine: 9 x mittwochs 75 Min. – 09:15 - 10:30 Uhr / 16. Sept. – 18. Nov.
Leitung: Alexandra Sagert, lizenzierte Übungsleiterin, Sportpädagogin u. 3-fach Mama
Teilnehmer: 5 - 7 Mamas
Treffpunkt: Outdoor > Waldparkplatz Eichwasen, Neckartenzlingen / alternativ Indoor > Alte Schule (DG) Schulstraße 19, Neckartenzlingen
Mitzubringen: Outdoor > dem Wetter angepasste Kleidung und Getränk /Indoor > Gymnastikmatte, Krabbeldecke und Getränk
Kursgebühr: TSV-Mitglieder: 31,50 € / Gäste: 54,00 € (bei späterem Einstieg reduzierte Kursgebühr)
Anmeldung: online im TSV-Webportal
Kontakt: [email protected]