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Der Resilienzfaktor Optimismus

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Schulzentrum, Kursraum 019

Körperliche Gesundheit folgt in der Regel dem seelischen Wohlbefinden. Positive Gedanken, Gefühle und Emotionen entstehen in unserem Inneren und liegen damit im Bereich des persönlichen Handlungsspielraumes. Die äußeren Einflüsse sorgen jedoch häufig dafür, dass unsere negativen Gedanken und Gefühle reichlich Nahrung bekommen und prächtig gedeihen. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie Ihre Glücksmomente steigern und positive Emotionen entwickeln.

Kursstart: 1 Termin / 04.11.2026, 19:00 - 21:00 Uhr


✅Anmeldung und Kursinformation: VHS St. Georgen: Startseite


💡vhs-Crossiety Gruppe: https://crossiety.app/groups/23150

Dieser Beitrag wurde in der Gruppe Volkshochschule St. Georgen veröffentlicht.