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Ruhe- Präsenz- Freude Bewege dich- spüre dich- sei ganz da- komm zur Ruhe IKYA Meditation ist eine spielerische, dynamische Meditation mit Bewegung, Atemübungen und Momenten der Stille. Sie verbindet dich mit deinem Körper, deinem eigenen Flow und deiner inneren Freude. Zum vollständigen Artikel