Mit Achtsamkeitstraining und Resillenzien besser mit Stress umgehen
Adresse
Gedächtnistraining Hummel ,Hauptstr.28
Die heutige schnelllebige Zeit, die vielen täglichen Herausforderungen,die 60.000 Gedanken , die der Mensch täglich hat lassen kaum Zeit für Pausen.
In diesem Workshop erfahren Sie wie Sie gelassener mit Stress und den täglichen Herausforderungen des Lebens umgehen können. Sie lernen Entspannungs-und Körperübungen die Sie in Ihrem Alltag unterbringen können.
Referentin : Frau Liselotte Austria
Kursgebühr 21.00 €
Info und Anmeldung:
[email protected]
07724 5222
