Geht es den Füßen gut, geht es deinem ganzen Körper gut!
Unsere Füße tragen uns unser ganzes Leben. Bestenfalls 10000 Schritte pro Tag😉. Lasten und Dinge, welche wir hin und herbewegen, kommen hinzu. Dabei kommt die Kraft des Fußes aus der Sohle. Wenn wir unsere Füße toll finden, schmücken wir sie… mit bunten Farben auf den Zehen oder Kettchen am Knöchel. Oft wollen wir unsere Füße aber lieber verstecken. Warum? Anatomisch bedingt oder eher kosmetisch? So oder so, es ist extrem wichtig, ein freundliches Verhältnis zu den eigenen Füßen aufzubauen. Unsere Füße haben eine großen Anteil an der gesamten Körpergesundheit.
In diesem Workshop wirst Du Deine Füße lieben lernen. Es geht um Wissen, wie Du Deinen Füßen etwas Gutes tun kannst, insbesondere auch bei einem Hallux Valgus oder Fersensporn. Durch Übungen mit sanften Bewegungen der Füße und Zehen, durch Stimulierung des Fasziengewebes mit verschiedenen Tools und mit durchblutungsfördernden Maßnahmen in Form von Cupping (Schröpfen) in der Eigenanwendung.Neugierig geworden? Dann melde Dich hier gern an.
*Dieser Workshop ist keine physiotherapeutische Anwendung.
Anmeldungen unter https://gesund-in-wettringen.de/kursplan oder über eine Mail an ag@gesun-in-wettringen.de
Kosten: 30€