Gut in den Tag starten

Der Verein Wettringen-Selbst-Bewusst bietet ein wöchentliches Fitnesstraining in den Sommermonaten an.

Das Training ist für jeden geeignet und besteht aus Elementen von Yoga, Pilates und Achtsamkeitstraining.

Der Kurs wird von der Wettringerin Angela Gutting geleitet und findet im Gemeinschaftsgarten Wettringen statt.

Der erste Termin ist für den Donnerstag, 07.07.2022, von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr vorgesehen. Bequeme Kleidung und eine Gymnastikmatte oder Decke sind mitzubringen.

Der Schnupperkurs ist kostenfrei.

Eine Anmeldung bis zum 05.07.2022 bei Heinz Niehues (heinz@ni-max.de oder 025571808) ist zur besseren Planung erwünscht.