BEWEGUNGSVORMITTAG MIT SCHNUPPERKURSEN

Sportangebote gibt es so viele wie Steine in der Muota. Das für sich passende zu finden, ist deshalb nicht immer ganz leicht. An der Themenwoche 2022 lernen wir fünf unterschiedliche Angebote kostenlos kennen.

Folgende Angebot können kostenlos ausprobiert werden:
- Yoga
- Piloxing
- Shaolin Qi Gong
- HIIT & Crossfit
- Karate

In verschiedenen Räumen oder Hallenteilen der Mehrzweckhalle Stumpenmatt werden die Kurse parallel und mehrmals hintereinander durchgeführt. So haben die Teilnehmenden spontan die Möglichkeit, einen, mehrere oder alle Bewegungsangebote auszuprobieren. Ein Kurs dauert 20 Minuten, dazwischen gibt es 10 Minuten Pause zum Wechseln.