Liebe Mamis

Fit werden nach der Schwangerschaft war noch nie so einfach! Mit sorgfältig ausgewählten Kräftigungsübungen und sanfter Ausdauer, aber auch regenierenden Entspannungs- und Wohlfühmomenten findest du in unserem Rückbildungskurs "Mamifit" zurück in deine Kraft und Energie. Du wirst rasch spüren, wie du dich in deinem Körper wieder wohler fühlst.

Im "Mamifit Plus" (nach abgeschlossenem Rückbildungskurs) wirst du zusammen mit deinem Baby fit! Dein Baby ist mit viel Spass im Kurs mit dabei und wird spielerisch und altersgerecht in die Übungen integriert (geeignet ab ca. 4 Monaten).

Kursort: Vitalhaus Lischera, Cordast

Nächster Kursstart:

Mamifit: 8x ab Montag, 9.1.2023 09.00 - 10.00 Uhr
Mamifit plus: 8x ab Montag, 9.1.2023 10.15 - 11.15 Uhr

Jetzt anmelden und sich ein Plätzchen sichern:
info@coachin-balance.ch oder unter 079 295 42 92