Ziele setzen im Alter

Pläne und Veränderungen kann man in jedem Lebensalter umsetzen. Vielleicht sind es im Alter nicht mehr die ganz grossen Pläne von Weltreisen, sondern eher kleinere, persönliche Ziele – Ziele, die wir erreichen können. An diesem Kursvormittag erfahren Sie unter anderem, dass auch das Erreichen kleiner Ziele wohltuende Glücksgefühle auslösen kann.