AerialYOGA wird im schwebenden Hängetuch praktiziert und ergänzt den klassischen Yoga mit Elementen aus der Luftakrobatik. AerialYOGA fördert Beweglichkeit und Balance und trainiert Ausdauer und Kraft. Kopf über hängend kannst du deine Wirbelsäule entlasten und lustige Übungen machen. Im Hängetuch zu schaukeln, macht richtig viel Spass. Oder aber du schwebst liegend darin und entspannst dich tief. Nach einer Stunde Aerial-YOGA bist du erfrischt und zufrieden. So wird AerialYoga zum Abenteuer!

Alter für diesen Kurs: 12 - 16 Jahre

Spiel und Spass für Kinder und Jugendliche mit dem FerienSpass Thalwil während der Sommerferien vom 14. Juli - 19. August 2018.

Genaue Infos und Anmeldung unter www.ferienspass-thalwil.ch.