Bewegen: sanft, dehnen, kräftigen Atmen: wahrnehmen und lenken Innehalten: Loslassen und entspannen Montag 17:45-18:45 Probelektion möglich, anmelden via E-Mail: hebammeundmehr@hispeed.ch oder per Telefon: 079 743 88 14 Weitere Infos auf www.hebammeundmehr.ch