Ein besonderer Abend „Selbstfürsorge für Mütter“ findet am Donnerstag 11.05.2023 um 19:30 Uhr im DRK Familienzentrum statt.
Du bist Mutter und immer schneller erschöpft und gereizt?
Eigentlich, müsstest du etwas für dich machen, aber wann?
In diesem Workshop werden Möglichkeiten gefunden. Lerne deine Bedürfnisse und das was dir wirklich gut tut kennen und finde Wege diese auch im Alltag zu beachten.
Dadurch kannst du gelassen und liebevoll bleiben, wenn es im Familienalltag mal wieder hoch her geht.
Als Expertin für Familienkommunikation leitet Heide Rüther von Mamacoach mit Herz diesen Workshop. Sie ist Systemischer und Familienbiografischer Coach. Kosten 5,00 Euro pro Person.
Anmeldung: kontakt@mamacoachmitherz