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…. Wer will ihn nicht - den schönen, kraftvollen & gesunden Sommerbody? Heute Abend kannst Du etwas dafür tun - eine Stunde Ganzkörpertraining mit Martina im Stadtgarten erwartet dich.

Wir werden immer wieder gefragt, ob die Kurse für alle Level geeignet sind? Aber klar - meist gibts auch alternative Übungen oder Du machst mal eine Pause oder du forderst Dich so richtig heraus. Und das wichtigste: nicht lange überlegen, sondern einfach mal mitmachen:-)). Stell Dir vor in Woche 4 wird das Wetter schlechter und Du hast nur noch diese Woche - die beste Zeit ist immer jetzt 🤩

Heute brauchst Du nur eine Matte, bequeme Sportkleidung, etwas zu trinken und gute Laune. Und dann - viel Spaß!!!